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Autoayuda en la obesidad

Un nuevo estudio demuestra que las personas que se dan atracones "sin control" y reciben ayuda de un terapeuta mejoran más en el corto plazo que las que usan las técnicas de autoayuda.Pero el equipo de la doctora Carol B. Peterson, de la University of Minnesota, en Minneapolis, observó que, a largo plazo, la autoayuda y la terapia dirigida o asistida por un profesional son igualmente efectivas.Las personas que se dan atracones compulsivos comen grandes cantidades de alimentos mientras sienten una pérdida de control.Es un trastorno distinto al síndrome de atracón-purga que es la bulimia, porque las personas que se dan atracones compulsivos no se provocan el vómito ni toman laxantes para purgarse. Los atracones son un trastorno que aumenta la incidencia de la obesidad. Existen medicamentos para reducir los atracones, pero la psicoterapia es el enfoque terapéutico más efectivo, señaló el equipo de Peterson en la última edición de American Journal of Psychiatry. Las intervenciones de autoayuda también probaron su utilidad. El equipo comparó la efectividad de varios enfoques terapéuticos grupales, que asignó al azar a 259 adultos que se daban atracones compulsivos. Durante 20 semanas, los grupos recibieron terapia dirigida por un terapeuta, asistida por un terapeuta, de autoayuda o permanecieron en lista de espera. Después del tratamiento, la mitad del grupo dirigido por un terapeuta seguía sin darse atracones, a diferencia de un tercio del grupo asistido por un profesional, del 18 por ciento del grupo de autoayuda y del 10 por ciento en lista de espera. Después del tratamiento, la mitad del grupo dirigido por un terapeuta seguía sin darse atracones, a diferencia de un tercio del grupo asistido por un profesional, del 18 por ciento del grupo de autoayuda y del 10 por ciento en lista de espera. "La presencia de un terapeuta reforzaría la abstinencia en el corto plazo y reduciría la probabilidad de abandono", sostuvo el equipo, que opinó que el grupo de autoayuda sería útil cuando no hay terapeutas disponibles. Fuente: MedlinePlus Fecha: 02/01/2010